воскресенье, 30 января 2011 г.

Лыжи

Думал бегать, но тут навалило снега и пришлось ездить на лыжах. Всю эту неделю каждый день катаюсь на лыжах. В субботу были соревнования в парке Гагарина, соревнования достаточно интерестные. Сначало лыжная гонка, потом полигон скиатлона, сам скиатлон, и спринт. Скиатлон был особенный, был небольшой круг с поворотами, на карте нарисованы полоски, и нада было определять повороты. При том что на карте линии были прямые, а на местности с поворотами. В общем интерестно было. Потом спринт, на котором по лыжне я ехал 30% дистанции т.к. на КП нада было ехать вобще не туда куда шла лыжня) 

На этой неделе уже думаю ездить в манеж, но скорее всего что буду кататся на лыжах...

http://orienteering.dp.ua/ Тут результаты соревнований.

http://picasaweb.google.com/114447283550246158542/20110129 Фотки с этих соревнований.

пятница, 14 января 2011 г.

12-13.01

Вот и прошло еще пару тренировок. В среду был чемпионат в закрытых помещениях. Электронная отметка, музыка, спрятаные пункты - как всегда интересно)

Взял шорты, оказалось холодно. Пару минут розмялся, и побежал. В начале кажется что все нормально и легко....но...нада бегать с этажа на этаж по лестнице, вверх-вниз, тяжко. Пару КП стояли на балкончике басейна, забегаеш туда, а там жарко, воняет...Некоторые в 1 месте перепутал пункты и искал пункт в 2 метрах от своего, но потом заметил его и отметился. А так все нормально, остальные пункты искал максимум 2 секунды.

Результаты

1    Пипикало    Дмитрий    9.24

2    Агаджанян    Карен    10.41

3    Ключников    Дмитрий     11.02


Полные результаты http://orienteering.dp.ua/files/2011/2011.01.12_zakretye_results.xls

В четверг была тренировка ночная по выбору. Хотел приехать еще на тренировку до соревнований, но с учебы не успел. Так спешил что на ночные фонарь не взял) Тренер дал фонарь чтоб светить в карту, под ноги вобще не светило. Ну расписывать особо нечего, скользко очень, кросовки...не соревнования а каток какойто) Поскольку фонаря можно сказать небыло то много тратилось времени на поиски пунктов в темноте. Младшим группам нада было взять меньше КП, мне все.

Результаты

1 Ткачук Александр м-16 1
2 Петров Валерий м-14 1
3 Ключников Дмитрий м-16 2
4 Пипикало Дмитрий м-21 1

Полные результаты   http://orienteering.dp.ua/files/2011/2011.01.13_novogodnnoch_resutls.xls


Сегодня на физ-ре делали ОФП, немного травмировал ногу вверху, вроде нече серьезного но болит не слабо.


понедельник, 10 января 2011 г.

Новый Год


Привет всем. Прежде всего хочу поздравить всех с прошедшими праздниками. И так начался новый год, начался он плохо в отношении ориентирования, очень жаль ведь это последний год перед элитой. В ноябре и начале декабря доздавал все материалы, чтоб допустили к сессии, потом в конце декабря сессия. После сессии заболел, болею досихпор. Место сборов в крыму, которыми обычно начинается год, я сижу дома...болею. Щас вроде уже полегче, но вчера бежал тренировку, горло еще болит на холодном воздухе.


И так первая тренировка в этом году - это первенство города среди школьников.



Парк Гагарина. Снега почти небыло, было пару раз скользко, но не особо. Дистанция по выбору, нада взять все КП. Не знаю какой вариант лучше - не проверял. Но мой выбор был 2-5-6-3-1-4. Спринт примерно 2км(точно не знаю), мое время 10,26. Бежать не оч. легко, болит горло, да и пока сдавал сессию и болел - не бегал. Через пару дней думаю уже можно будет нормально тренироватся. Следующие соревнования 12 января Чемпионат области в закрытых помещениях. Соревнования проводятся в спортивном комплексе Университета ДНУ.